Los días miércoles trabajamos con los niños, niñas y adolescentes la arte-terapia. Mediante el dibujo y la pintura ellos pueden expresar sus emociones reprimidas al tiempo que desarrollan su creatividad y sus capacidades artísticas.

Una profesora les enseña dibujo y pintura al tiempo que los introduce en su mundo interior mediante los mandalas.

¿Qué es un mandala?

La palabra mandala proviene del sánscrito, y significa Círculo Sagrado. Es un símbolo de sanación, totalidad, unión, integración, el absoluto.

Un mandala es básicamente un círculo, es la forma perfecta, y por ello nos representa el símbolo del cosmos y de la eternidad. Nos representa la creación, el mundo, Dios, el ser humano, la vida. Podríamos decir que todo en nuestra vida posee las formas del círculo. Desde el universo (el sol, la luna, los planetas) hasta el esquema de toda nuestra naturaleza, los arboles, las flores, etc. todos siguen una línea circular. ¿Y qué decir del átomo o la célula? Todo lo que nos rodea tiene la forma de círculo. Que al mismo tiempo nos representan los ciclos infinitos de la vida. Y si observamos nuestro cuerpo, nos daremos cuenta que todas nuestras formas son redondeadas, esto nos recuerda que somos sistemas dentro de sistemas, pertenecemos al Absoluto y el Absoluto está en nosotros.

La siguiente es una presentación que hemos preparado, y en la cual se muestra de forma muy didáctica todo este concepto de los mandalas.

En la práctica:

• Los mandalas son un método de curación para el alma

• Los mandalas son la fusión del cuerpo, el espíritu y el alma

• Les ayudan a los niños, niñas y adolescentes a descubrir su propia creatividad

• Les ayudan a descubrirse a sí mismos y la nueva realidad que le rodea

• Les permiten tranquilizarse además de ganar confianza y serenidad

A través de las diferentes combinaciones de colores, los mandalas producen a su vez diferentes impresiones.

El mandala es originario de la India, pero también se encuentran representaciones geométricas simbólicas en otras culturas como los indígenas de América (Navajos, Aztecas, Incas...etc.) o los aborígenes de Australia. El mandala es un arte milenario que permite por medio de un soporte gráfico llegar a la meditación y a la concentración, para exprimir nuestra propia naturaleza y creatividad.

El mandala es también llamado "psicocosmograma" y permite a aquel que lo utiliza reintegrarse no solamente en el universo sino en la unidad de consciencia absoluta. El mandala es un instrumento de pensamiento. Es también una forma de arte-terapia.

Sus virtudes terapéuticas permiten recobrar el equilibrio, el conocimiento de sí mismo (intuición creativa e interpretación de sus propias creaciones), el sosiego y la calma interna (concentración y olvido de los problemas) necesarios para vivir en armonía.

Carl Gustav Jung (1875-1961) postuló que los Mandalas eran representaciones de la mente, puesto que se trataban de arquetipos en los que confluían los aspectos conscientes e inconscientes de los seres humanos. Por lo tanto empleó la pintura de Mandalas como recurso terapéutico para identificar desórdenes emocionales en sus pacientes y trabajar en procura de la integridad de la psiquis humana. Jung consideraba que el comportamiento del individuo se formaba a partir de dos estructuras básicas de consciencia: la individual y la colectiva. La primera era el resultado de la experiencia vital de la persona en tanto que la segunda se heredaba del medio circundante próximo. Desde esta perspectiva el centro del Mandala se asociaba con la manifestación de la individualidad-concebido como objetivo destinado a perfeccionar- y los contornos representaban el marco social en el que ese rasgo único se desarrollaba.

La siguiente presentación fue preparada por la Fundación Yo Creo en Mí, y nos explica de forma gráfica e interactiva algunos de los aspectos principales del origen y de la esencia de los Mandálas (puede darle doble click al boton "Full" para ver la presentación en pantalla completa):